Para uma vida mais feliz!
Hoje em dia
praticar uma atividade física vai muito além do ganho de um corpo sarado. A
busca de qualidade de vida abrange muito mais fatores do que imaginamos. Não
basta uma vida financeira estável, no estilo de vida capitalista em que
vivemos, o nosso corpo pede, cada vez mais, aquela parada obrigatória, na qual
é necessário olhar para dentro de nos mesmos.
E quando falamos em Pilates, os
benefícios que a técnica traz somam muito mais. Equilíbrio, força,
flexibilidade e concentração são apenas alguns dos benefícios que essa
atividade proporciona ao praticante. Muito além de um exercício físico, o
Pilates se torna um estilo de vida que melhora consideravelmente a qualidade de
vida dos praticantes.
Se me perguntasse qual a minha receita para uma vida
saudável, responderia com duas palavras: exercício e criatividade. A primeira
dispensa explicações- é a manutenção básica do corpo. Sobre a segunda, estou
cada vez mais convicta de que é um dos melhores hábitos
para contornarmos situações estressantes do dia a dia.
E o Pilates é a junção
dessas duas palavras. Os exercícios são bastante desafiadores e criativos
induzindo o praticante a transpor suas dificuldades em cada movimento durante a
aula. Deem só uma olhada!!!
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Domingo não é um bom dia para programas de tv na minha opinião, salvo raras exceções Fantástico era o único que gosto. Exceção é a palavra pra The Voice Brasil, que programa legal, muito bem feito e com talentos que vale muito a pena ouvir. To adorando!
Tudo chama a atenção, mas o que é Claudia Leitte?! Linda, magra (teve bebê a pouquíssimo tempo) e muito adepta das tendências do momento. Seus looks são de arrasar, cada um mais lindo que o outro. Claudinha diz que escolhe a roupa de acordo com o que vai cantar e que a deixe confortável.
Uma trend fortíssima que a cantora usa é o Cropped Top. Não chega a ser barriga de fora, o "legal" é mostrar um pedacinho da parte magra do abdome (estômago). Essa tendência não é para todas e as que podem usar precisam sustentar o look.
Não é uma unanimidade essa moda e particularmente ainda não me decidi se é legal ou não. Vejo alguns looks legais como Claudia Leitte e outros meio forçados. Acho que não tenho coragem de usar, mas também não vou falar que nunca né?! hehehe
Sei que a tendência ainda ta aparecendo com frequência nas passarelas, e isso quer dizer que vai aparecer muito nas ruas, pensando em verão até que faz sentido.
Vamos ver os looks e depois me digam o que acham....
Vocês gostam da barriguinha de fora? Não dá pra negar que ela está linda!
Oi meninas!
Como passaram de fim de semana? O meu foi totalmente dentro de casa :(
Minha mãe está "dengosa" e fui promovida a enfermeira, então o finde não rendeu nada... nem um lookzinho sequer... hehehe
Fiquei basicamente na internet, tv e seriado!!! Gente vocês gostam de Greys Anatomy? Sou apaixonada! Essa temporada foi um pouco criticada, mas sendo Greys tem todo meu amor...
Então, vou postar um look antigo que gostei bastante. Goiânia está chuvosa e dá pra arriscar uma botinha e um look mais arrumadinho... Amo esse conjuntinho. Essa trend dos conjuntinhos ainda vai render muito.
Vale a pena apostar nos conjuntinhos, principalmente aqueles que nos dão opção de usar as peças separadas.
E ai? Gostaram?
Quando o fim de semana chega é bom demais né?!
E pra nos inspirarmos vamos ver a linda da Grazi Massafera pra campanha da Vivara! Ela está ruivíssima!
Mas calma, tudo não passou de um truque de imagem... Eu amei! Grazi é linda de qualquer jeito...
Vocês teriam coragem de fazer uma mudança radical??? Eu estou pensando... hehehe
Oi meninas!
Ontem o Blog ficou paradinho porque estava viajando... Mas agora tudo de volta ao normal.
Estava em São Paulo a trabalho, mas também aproveitei um pouquinho.
Sempre tive vontade de ir a um restaurante que é muito famoso entre os famosos: o Paris 6! É um bistrô super charmoso e aconchegante, com uma comida maravilhosa, sobremesa mais que perfeita e um serviço impecável! Adorei!
Vou colocar algumas fotinhas pra vocês. Olhem e fiquem com água na boca...
Cardápio: o nome dos pratos são nomes de artistas como inspiração.
Meu prato principal: Carbonara perfeita.
A grande estrela da noite: Grand Gateau de frutas vermelhas!
De comer rezando...
De pertinho...
Mais um pouquinho...
Tava bom demais gente!
O fim mais provável... hehehe
Muito bom mesmo esse restaurante, adorei conhecer e comer. Se quiserem conhecer mais clica Aqui!
"O pretinho básico nunca deixa a mulher chique demais ou simples demais."
(Karl Lagerfeld)
